მართე შენი წონა და იცხოვრე ჯანსაღად

„ამწონე“ გეხმარებათ ყოველდღიურად აკონტროლოთ თქვენი წონა, გამოთვალოთ BMI, მიიღოთ ჯანსაღი წონის რეკომენდაციები და ჩაერთოთ საინტერესო გუნდურ ჩელენჯებში.

ჩემი BMI პროფილი

ჯანსაღი წონა
22.4

მიმდინარე წონა

72.5 კგ

თქვენი წონა ჯანსაღ BMI დიაპაზონშია (60–80 კგ). გააგრძელეთ ასე!

მარათონი 2026 🏆

დაკლებულია: -5.4 კგ (7.5%)

აქტიური ჩელენჯი

რატომ უნდა გამოიყენოთ „ამწონე“?

ყველა საჭირო ინსტრუმენტი ერთ სივრცეში თქვენი ჯანსაღი მიზნების მისაღწევად.

BMI მონიტორინგი

გამოთვალეთ თქვენი სხეულის მასის ინდექსი ავტომატურად და მიიღეთ ჯანსაღი წონის დიაპაზონები თქვენი სიმაღლის მიხედვით.

ვიზუალური გრაფიკები

აკონტროლეთ წონის ცვლილება დინამიკური გრაფიკებით. ნახეთ წონის კლების ტენდენცია კვირის, თვის ან წლის განმავლობაში.

მარათონები & ჩელენჯები

მიიღეთ მონაწილეობა ჯგუფურ გამოწვევებში. სპეციალური QR სასწორის გვერდით გაგიმარტივებთ ყოველდღიური წონების შეყვანას.